チェンジビュー思考と習慣行動

◇チェンジビュ思考の38の習慣行動

【内容】16ページのテキストで38の思考改善方法をご紹介しています。

【価格】1600円

【申し込み方法】インフォトップで決済してすぐ資料をダウンロードできます。

 

どのような「見方」「考え方」「捉え方」をすれば良いのか、どの様な行動をすれば良いのかを、私の体験を通じて学んだ事をお伝えしています。

一人で考えていても出口はなかなか見つかりません。

あなたの状態に応じた解決に役に立つと思いますので、是非活用してみて下さい。

 

 

 

 

 

◇こんな時どう考えればいいのでしょうか?

1)不満を感じ悲しくなった時

2)相手や自分をどうしても許せない時

3)相手が自分の期待に応えてくれないと感じた時

4)価値観が合わないと感じた時

5)不満ばかり感じる時

6)時間に余裕が無いと感じた時。

7)相手のミスを許せない時

8)自分の短所を隠したいと思った時

9)どうせ私は○○だと思っている時

10)自分が嫌だと感じている時

11)あの人のせいで○○になったと感じている時

12)周りを気にして、いつも空気を読んでしまう時

13)いつも会話がハズマナイと感じた時

14)疲てるなと思った時

15)自分に自信が無いと感じた時

16)いつも目標が達成できないと思っている時

17)予定を忘れて失敗する事が多い時

18)決断できずに迷う時

19)問題やトラブルに遭遇した時

20)良く見られたいと感じた時

21)ネガティブな事ばかりが多いと感じている時

22)失敗や過去の体験に後悔している時

23)失敗が怖くて前に進めない時

24)妥協はダメだと思う時

25)責任感で自分を責めてしまっている時

26)ついつい指示命令してしまう時

27)周りの人を大切にできないと思った時

28)家族を愛せない時

29)こどもに罰を与えてしまう時

30)自己中だなと感じた時

31)おだてて相手をコントロールしてしまう時

32)相手をコントロールしようと感じた時

33)子供に自分の価値観やルールを押し付けてしまう時

34)いつも暗くなってしまう時

35)私の子どもへの思い

36)挑戦できずに躊躇してしまう時

37)いつもネガティブな面に意識が向いてしまう時

38)心と行動の仕組みが知りたい時

 

 

 

 

 

 

特定商取引個人情報取り扱い